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  • 用料:

  • 黑木耳  200克
  • 莴笋  1根
  • 干辣椒  2个
  • 蒜头  2瓣
  •  适量
  • 调味汁  少许
  • 食用油  适量

做法:

  • 1. 食材准备好:莴笋,黑木耳,蒜头,干辣椒
  • 2. 莴笋皮用削刀削掉
  • 3. 削好皮的莴笋,木耳洗净捞出
  • 4. 蒜头去皮,同辣椒切碎
  • 5. 洗好的莴笋切薄片
  • 6. 锅中放入适量的水
  • 7. 加1勺的盐
  • 8. 少许的食用油煮开
  • 9. 水开后,木耳下锅焯煮2分钟
  • 10. 捞出控干水份
  • 11. 油锅加热,蒜蓉,辣椒煸香
  • 12. 配料煸香后,莴笋下锅翻炒
  • 13. 接着倒入焯好的木耳
  • 14. 加少许的盐
  • 15. 少许的调味汁
  • 16. 最后翻炒均匀入味了即可
  • 17. 成品图1
  • 18. 成品图2
  • 19. 成品图3