香煎龙利鱼

香煎龙利鱼
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作者:开心77337

健康功效

番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

香煎龙利鱼的做法

  • 香煎龙利鱼的做法图解1

    1.将龙利鱼清洗干净备用,准备好食材!

  • 香煎龙利鱼的做法图解2

    2.放入一勺盐!

  • 香煎龙利鱼的做法图解3

    3.黑胡椒粉适量(根据个人口味)

  • 香煎龙利鱼的做法图解4

    4.放入料酒1勺

  • 香煎龙利鱼的做法图解5

    5.抓拌均匀,腌制40分钟入味!

  • 香煎龙利鱼的做法图解6

    6.双面裹上淀粉!

  • 香煎龙利鱼的做法图解7

    7.双面裹上鸡蛋液!

  • 香煎龙利鱼的做法图解8

    8.双面裹上面包糠!

  • 香煎龙利鱼的做法图解9

    9.起锅烧油,油温至6成热左右,将鱼放入锅内,煎制两面金黄!

  • 香煎龙利鱼的做法图解10

    10.控油放凉,不烫手后切小块装入盘中,挤上番茄酱!酥脆香甜!

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香煎龙利鱼的家常做法

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