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青椒胡萝卜炒土豆丝
健康功效
土豆:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:健脾
青椒胡萝卜炒土豆丝的做法
![青椒胡萝卜炒土豆丝的做法图解1]()
1.土豆去皮，已经切丝
![青椒胡萝卜炒土豆丝的做法图解2]()
2.胡萝卜洗净，切丝
![青椒胡萝卜炒土豆丝的做法图解3]()
3.青椒去瓤，已经切丝
![青椒胡萝卜炒土豆丝的做法图解4]()
4.切葱花
![青椒胡萝卜炒土豆丝的做法图解5]()
5.热油，葱花炝锅
![青椒胡萝卜炒土豆丝的做法图解6]()
6.放入土豆丝翻炒两分钟
![青椒胡萝卜炒土豆丝的做法图解7]()
7.放入胡萝卜丝翻炒一分钟
![青椒胡萝卜炒土豆丝的做法图解8]()
8.加入青椒丝，翻炒两分钟，加入盐，酱油，耗油，翻炒一分钟
![青椒胡萝卜炒土豆丝的做法图解9]()
9.盛盘即食
小贴士
别炒太过
青椒胡萝卜炒土豆丝的家常做法
（全部）
土豆:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:健脾
1.土豆去皮，已经切丝
2.胡萝卜洗净，切丝
3.青椒去瓤，已经切丝
4.切葱花
5.热油，葱花炝锅
6.放入土豆丝翻炒两分钟
7.放入胡萝卜丝翻炒一分钟
8.加入青椒丝，翻炒两分钟，加入盐，酱油，耗油，翻炒一分钟
9.盛盘即食
别炒太过
