杏鲍菇:低蛋白质
1.杏鲍菇清洗干净,控干水分
2.用削皮刀削成片
3.大蒜切末
4.锅中倒油,把大蒜炸香
5.再倒入辣椒油
6.下入杏鲍菇炒软
7.加入孜然粉,椒盐粉,食盐,糖
8.翻炒均匀
9.最后倒入生抽提鲜
10.翻炒均匀这道菜就做好了
11.很有食欲哦
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