生菜鸡肉卷

生菜鸡肉卷
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

生菜鸡肉卷的做法

  • 生菜鸡肉卷的做法图解1

    1.将黄瓜胡萝卜切丝备用

  • 生菜鸡肉卷的做法图解2

    2.胡萝卜焯水烫熟

  • 生菜鸡肉卷的做法图解3

    3.生菜叶焯水烫熟

  • 生菜鸡肉卷的做法图解4

    4.鸡肉切丝加生抽料酒蚝油胡椒粉腌制20分钟

  • 生菜鸡肉卷的做法图解5

    5.起油锅炒熟鸡肉条

  • 生菜鸡肉卷的做法图解6

    6.将食材卷入生菜叶中即可食用

本菜谱由乐之的日食记上传

生菜鸡肉卷的家常做法

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