小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.洗龙虾(准备适当的醋和盐放入清水后搅匀,然后放入龙虾浸泡10分钟左右,浸泡后的龙虾已经非常干净了,再用清水冲洗3次就行了) 我有洁癖,所以后面我又洗了3遍
2.洗洗洗
3.买好的半成品臭豆腐过水,沥干
4.油温烧到六成热,开炸,炸到每一块都能鼓起来,就捞起来
5.用炸臭豆腐的底油来炸小龙虾(或者煮两分钟)
6.起锅,爆香姜蒜和青辣椒
7.加豆豉酱炒出红油
8.倒入小龙虾,加入啤酒、生抽、耗油,焖10分钟
9.放入臭豆腐、紫苏和盐
10.成品图
11.原以为会是黑暗料理,没想到还挺好吃