【减脂推荐】软糯拉丝的伪抹茶红豆麻薯华夫饼的做法

• 1.准备好上述食材（呀，红豆又走丢了）

• 2.鸡蛋打散，加入牛奶和椰子油搅拌均匀
  
  筛入低筋粉、玉米淀粉、泡打粉、麦草粉和赤藓糖醇搅拌成可流动的糊状

• 3.轻食机刷一层薄薄的油，舀入适量面糊

• 4.盖上盖子5分钟就可以get伪抹茶华夫饼啦

• 5.麻薯食材准备

• 6.麻薯食材除椰子油外全部混合搅拌均匀，过筛倒入碗里

• 7.盖上保鲜膜扎几个小孔，水开蒸15分钟，蒸熟趁热加椰子油戴手套揉匀

• 8.华夫饼上放一层麻薯，放上红豆，再放上另一半麻薯，盖上一片华夫饼，保鲜膜包裹好沿中线切开就好啦

• 9.低脂低卡，健康营养，减脂期推荐

• 10.一口咬下去软糯拉丝，超级满足呀

• 11.减脂期搭配一杯代谢咖啡，一点儿不担心热量哦