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手剥笋
健康功效
春笋:清热
八角:理气、止痛、温阳
酱油:补血、护齿、保护骨骼
手剥笋的做法
![手剥笋的做法图解1]()
1.准备春笋四根，洗净去掉老根。
![手剥笋的做法图解2]()
2.准备煮汤材料，如下图所示
![手剥笋的做法图解3]()
3.先把春笋烧开水煮一煮，去除涩味，捞出待用
![手剥笋的做法图解4]()
4.春笋对开切，重新烧水所有材料放入锅里，煮十五分钟关火
![手剥笋的做法图解5]()
5.准备干净的器皿，把煮好的春笋捞出来
![手剥笋的做法图解6]()
6.把煮春笋的汤也倒入，放凉浸泡，最好一夜充分入味
![手剥笋的做法图解7]()
7.开吃！美食的诱惑
手剥笋的家常做法
（全部）
春笋:清热
八角:理气、止痛、温阳
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备春笋四根，洗净去掉老根。
2.准备煮汤材料，如下图所示
3.先把春笋烧开水煮一煮，去除涩味，捞出待用
4.春笋对开切，重新烧水所有材料放入锅里，煮十五分钟关火
5.准备干净的器皿，把煮好的春笋捞出来
6.把煮春笋的汤也倒入，放凉浸泡，最好一夜充分入味
7.开吃！美食的诱惑
