白菜豆腐煲

白菜豆腐煲
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健康功效

白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
豆腐:润燥
金针菇:低蛋白质

白菜豆腐煲的做法

  • 白菜豆腐煲的做法图解1

    1.准备好材料

  • 白菜豆腐煲的做法图解2

    2.金针菇去根部洗净,白菜洗净撕成小块,豆腐切片,葱姜蒜切片

  • 白菜豆腐煲的做法图解3

    3.取一个碗调酱汁:加入2勺生抽+半勺老抽+1勺蚝油+半勺白糖+1小勺盐+水1碗,搅拌均匀

  • 白菜豆腐煲的做法图解4

    4.锅中倒入适量的食用油烧热,放入豆腐

  • 白菜豆腐煲的做法图解5

    5.煎至两面金黄色,盛出备用

  • 白菜豆腐煲的做法图解6

    6.砂锅倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜爆香

  • 白菜豆腐煲的做法图解7

    7.加入金针菇

  • 白菜豆腐煲的做法图解8

    8.加入白菜

  • 白菜豆腐煲的做法图解9

    9.加入豆腐

  • 白菜豆腐煲的做法图解10

    10.加入酱汁

  • 白菜豆腐煲的做法图解11

    11.盖上锅盖,焖煮6-8分钟

  • 白菜豆腐煲的做法图解12

    12.出锅前撒上葱花即可

  • 白菜豆腐煲的做法图解13

    13.成品图

  • 白菜豆腐煲的做法图解14

    14.图二

  • 白菜豆腐煲的做法图解15

    15.图三

  • 白菜豆腐煲的做法图解16

    16.图四

白菜豆腐煲的家常做法

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