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【减脂推荐】0油糖免发面的山药豆沙饼的做法

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  • 用料:

  • 铁棍山药  200g(净重)
  • 糯米粉  150g
  • 鸡蛋  2个
  • 牛奶  30ml
  • 椰子油  10g
  • 红豆沙  适量

小贴士:

做法:

  • 1. 准备好以下食材
  • 2. 铁棍山药削皮切段蒸熟,捣成泥
  • 3. 山药泥加入糯米粉,鸡蛋,牛奶,椰子油,揉成光滑面团
  • 4. 分成小剂子(可大可小,我分成6个,比较大),分别包入红豆沙馅,收口包紧压扁
  • 5. 摩飞多功能锅预热2分钟,分别把山药饼放入六圆盘中,表面用刀背划几道横线
  • 6. 中火双面煎至金黄即可,约15分钟

    饼大的话时间就久一些,小的话时间就短一些