紫薯:补脾、益气、宽肠通便 白糖:低蛋白质
1.紫薯切片
2.蒸紫薯
3.盖盖蒸10分钟
4.糯米面,加温水活成小疙瘩
5.加白面,增加韧性
6.加水再活成小疙瘩
7.用手和成面团
8.表面光滑,醒面一会
9.时间到家白糖
10.捣成紫薯泥
11.糯米面揉成饼状
12.加紫薯
13.包好后,开始烙饼
14.烙饼时候火要开小点,一面定型后,烙另一面
15.两面都金黄金黄后,饼也变得鼓起来,就可以享用啦
简单易学,烙的时候小心别烫着就可以了
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