豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.豆腐切三角块
2.起锅烧油煎豆腐
3.煎至两面金黄,盛出备用
4.葱姜蒜炒香
5.下豆瓣酱
6.小火炒出红油
7.加适量开水
8.下煎好的豆腐
9.炒均匀
10.加白糖,炒均匀
11.下木耳
12.青椒
13.炒均匀
14.勾芡
15.炒至豆腐和辅料都被芡包裹住
16.下蒜苗,炒断生
17.接下来就交给你啦
做家常豆腐,必须有这三样东西味道才会到位,木耳,蒜苗,尖椒,你学会了么
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