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青蒜烧脆皮豆腐
健康功效
豆腐:润燥
青蒜:低蛋白质
青蒜烧脆皮豆腐的做法
![青蒜烧脆皮豆腐的做法图解1]()
1.青蒜洗净，豆腐一块备用
![青蒜烧脆皮豆腐的做法图解2]()
2.青蒜切斜刀，豆腐切块
![青蒜烧脆皮豆腐的做法图解3]()
3.调味料，姜，蒜备齐
![青蒜烧脆皮豆腐的做法图解4]()
4.把豆腐块放入玉米淀粉裏匀
![青蒜烧脆皮豆腐的做法图解5]()
5.放入热油锅中煎制表面微黄捞出
![青蒜烧脆皮豆腐的做法图解6]()
6.用少许底油煸香姜蒜末
![青蒜烧脆皮豆腐的做法图解7]()
7.倒入豆腐和青蒜炒匀
![青蒜烧脆皮豆腐的做法图解8]()
8.加入盐，蚝油和生抽酱油
![青蒜烧脆皮豆腐的做法图解9]()
9.炒匀出锅前点几滴香油即可
![青蒜烧脆皮豆腐的做法图解10]()
10.成入盘中享用吧
小贴士
用玉米淀粉裹豆腐煎制中，玉米淀粉不吸油而且煎出表面脆的
青蒜烧脆皮豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
青蒜:低蛋白质
1.青蒜洗净，豆腐一块备用
2.青蒜切斜刀，豆腐切块
3.调味料，姜，蒜备齐
4.把豆腐块放入玉米淀粉裏匀
5.放入热油锅中煎制表面微黄捞出
6.用少许底油煸香姜蒜末
7.倒入豆腐和青蒜炒匀
8.加入盐，蚝油和生抽酱油
9.炒匀出锅前点几滴香油即可
10.成入盘中享用吧
用玉米淀粉裹豆腐煎制中，玉米淀粉不吸油而且煎出表面脆的
