花椒:止泻
1.黑鱼一条,清洗干净
2.切段(3厘米左右),料酒盐腌制三十分钟
3.每块鱼上裹上干面粉
4.油烧五六成热,把鱼块下锅,炸至两面金黄
5.捞出备用
6.炸鱼的油,沉淀一会,留出上面的清油,花椒入锅炸出香味捞出
7.葱姜蒜大料入锅炸出香味
8.加入料酒,生抽,醋,糖适量,加水(刚好淹没鱼块即可)
9.待水烧开,放入鱼块,锅内汤滚开转中火,加盐适量,继续炖煮。(期间可用锅铲稍稍拨动鱼块顺锅滑动,切不可翻搅,以免翻烂鱼块)
10.待汤汁收好即可盛出享用啦
待汤汁收到一半,可将鱼块快速翻面,让其两边均匀入味。
喜欢吃辣的朋友可以加些辣椒段。盐