胡萝卜:健脾
1.蒜苔切段,锅里加清水烧开放入食盐,食用油,焯水捞出,胡萝卜切丝,葱姜蒜切末
2.在肉丝里加入一勺料酒,一勺食用油,一勺生抽,食盐,一勺淀粉,腌制15分钟
3.锅倒油烧热炒熟肉丝盛出来
4.锅里用余油爆香葱姜蒜,放入蒜苔胡萝卜炒熟
5.倒入肉丝,加入一勺生抽,一勺蚝油大火翻炒出锅
6.蒜苔炒肉丝来了
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