黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目
1.黄瓜去皮切薄片,鸡蛋打散备用,胡萝卜压花
2.锅热加少量色拉油炒黄瓜
3.加清水
4.放胡萝卜
5.打入蛋花
6.放一点点食盐,鸡精
7.出锅
清清爽爽的一碗汤,好喝又营养
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