无花果:健脾 芦根:透疹 冰糖:健脾
1.准备好材料
2.食材洗净
3.将食材放入锅中,加入2升清水
4.大火煮开
5.转小火煮1个小时
6.将汤汁和渣分离出来
7.汤汁中加入冰糖
8.加入白凉粉搅拌均匀
9.放到炉上再次煮沸关火
10.放至温热时倒入瓶中放凉至凝固
11.再加入牛奶或者椰汁,喝时搅拌均匀即可
12.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
凉面的做法大全
共9道菜
大雪节气养生食疗
共35道菜
凉菜大全,非常适合冬天吃
共39道菜