油菜:清热解毒
1.食材准备好:油菜,干辣椒,蒜头
2.油菜叶片摘开清洗干净
3.捞出控干水份
4.蒜头去皮,同辣椒切碎
5.锅中倒油加热
6.油锅加热,蒜蓉辣椒煸香
7.配料煸香后,油菜下锅翻炒
8.加适量的盐
9.少许的调味汁
10.最后翻炒均匀入味了即可
11.成品图1
12.成品图2
13.成品图3
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