黑米:健脾 红枣:活血化瘀
1.准备食材备用
2.红枣洗干净备用
3.黑米洗干净浸泡一夜
4.大米洗干净和黑米一起加入电饭锅里
5.加入适量的水,水和米的比例是4:1,加入红枣
6.按快煮键,先大火煮开再转中火炖1小时,炖至粥浓稠即可
7.美容养颜补气血的黑米红枣粥就做好了
8.成品图!
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