白糖:低蛋白质
1.炒锅放油烧热,放入蒜蓉、剁辣椒炒出香味,放入花蛤。
2.炒至花蛤全部开口。
3.放入生抽、白糖,快速翻炒片刻。
4.放少许蚝油、白糖,翻炒均匀即可。
5.出锅前撒上香葱。成品。
保证花蛤新鲜,冲洗干净。剁辣椒很咸,不要再放盐。
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