牛排盖意面

牛排盖意面
83456浏览 / 10收藏

健康功效

香肠:增强免疫力
西兰花:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

牛排盖意面的做法

  • 牛排盖意面的做法图解1

    1.准备好材料

  • 牛排盖意面的做法图解2

    2.先将胡萝卜去皮切成薄片,再用模具印出花形备用,西兰花掰小朵洗净备用

  • 牛排盖意面的做法图解3

    3.锅中烧开水,加入1勺食用油

  • 牛排盖意面的做法图解4

    4.加入盐

  • 牛排盖意面的做法图解5

    5.再放入意面,煮至快熟时

  • 牛排盖意面的做法图解6

    6.加入西兰花和胡萝卜

  • 牛排盖意面的做法图解7

    7.煮熟后捞出控干水分装盘备用

  • 牛排盖意面的做法图解8

    8.平底锅加入黄油加热至融化

  • 牛排盖意面的做法图解9

    9.放入牛排和香肠

  • 牛排盖意面的做法图解10

    10.待牛排煎至自己喜欢的口感时再淋入黑胡椒汁,酱料也可随自己的口味任意调换

  • 牛排盖意面的做法图解11

    11.把煮熟的意面和蔬菜装盘,再把煎好的香肠和牛排切成小块,盖上意面上即可

  • 牛排盖意面的做法图解12

    12.成品图

  • 牛排盖意面的做法图解13

    13.图二

牛排盖意面的家常做法

全部
回到顶部