韭菜:活血化瘀 鸡蛋:养血
1.准备食材备用
2.粉丝用温水泡软
3.韭菜洗干净切段
4.大蒜拍碎,小米辣切段
5.鸡蛋打散
6.起锅烧油,倒入鸡蛋液炒散盛出备用
7.锅里烧水,把粉丝焯水1分钟捞出
8.捞出后加点煮粉丝的水,再加点味极鲜酱油搅拌均匀备用
9.另起锅烧油,下入蒜和辣椒翻炒出香味
10.下入韭菜
11.下入鸡蛋
12.下入粉丝
13.加入一勺味极鲜酱油翻炒均匀
14.加入适量的盐和五香粉调味,翻炒均匀即可出锅
15.美味鲜香的韭菜鸡蛋炒粉丝就做好了
16.成品1
17.成品2
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