海带:化痰 白糖:低蛋白质
1.海带泡好了,改刀切成菱形块,焯水。海带
2.取一个干净的盆,把海带放里。
3.把蒜末、辣、姜片、白醋两勺、海鲜酱油盐少小米许、白糖适量、辣椒油两勺、麻油一勺、味精少许搅拌均匀即可!
海带一定要焯熟了,不然很硬的。
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜