芥菜:化痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.芥菜清洗干净,改刀备用。
2.炒锅放油烧热,放姜丝、蒜蓉炒出香味。
3.加入开水、盐、少许胡椒粉。
4.放入芥菜。
5.待芥菜煮至软烂即可。
6.成品。清爽可口,提禑醒脑。
非常简单的一款汤,只需姜丝、蒜蓉炝锅,加入开水,佐以盐、胡椒粉。
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