牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 芹菜:清热 青蒜:低蛋白质
1.番茄切块
2.锅中热油,放入蒜末,青蒜爆香
3.然后再把番茄倒入锅中
4.再加入适量水
5.煮开后加入黑木耳煮一会儿
6.再倒入炖好的牛肉
7.最后放入面饼
8.煮至面条化开
9.超q弹
10.番茄牛肉面
11.煮不烂的面
我用的是市售的鸡蛋面,可用普通的面条替代
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