莲藕玉米胡萝卜排骨汤

莲藕玉米胡萝卜排骨汤
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健康功效

排骨:养血
玉米:利水
胡萝卜:活血化瘀

莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法

  • 莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法图解1

    1.准备好材料

  • 莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法图解2

    2.冷水下锅,放入排骨

  • 莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法图解3

    3.加入姜片

  • 莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法图解4

    4.加入料酒

  • 莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法图解5

    5.焯掉血水捞出备用

  • 莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法图解6

    6.莲藕去皮切块,玉米切段,胡萝卜去皮切块

  • 莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法图解7

    7.将排骨、莲藕、玉米、胡萝卜放入高压锅内胆中

  • 莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法图解8

    8.加入清水,没过食材即可

  • 莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法图解9

    9.放入高压锅中,启动煲汤模式

  • 莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法图解10

    10.煮好后加入适量的盐调味即可

  • 莲藕玉米胡萝卜排骨汤的做法图解11

    11.成品图

莲藕玉米胡萝卜排骨汤的家常做法

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