羊肉:补肾壮阳 青萝卜:化痰 花椒:温中
1.羊肉剁成块,冷水下锅,开锅后撇去浮沫,放花椒、姜片,小火炖煮至汤清肉烂。
2.粉条泡软,煮熟备用。
3.萝卜切片,焯至六七成熟备用。
4.将煮好的羊肉放入锅中,加入羊肉汤。
5.放入焯好的萝卜、粉条,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精。
6.炖至入味,放入葱花和香菜。
7.成品。
1.羊肉切块,用清水浸泡两小时左右,冷水下锅,开锅后改小火,撇去浮沫。2.萝卜焯水是为了去除青杂气,使羊汤更加鲜美。
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