鸡蛋:养血 豆腐:清热泻火 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将鸡蛋洗干净,冷水下锅,开锅后改小火,煮8分钟左右。
2.将鸡蛋逐一敲破,便于卤制入味。
3.准备调味料:花椒、八角、香叶、陈皮、胡椒粒。
4.将调味料装入袋中,冲洗干净。
5.放入油炸豆腐。
6.将调料包放入锅中,放盐、白糖、酱油,小火浸煮20分钟,放适量鸡精,关火浸泡1~2小时。
7.成品。
8.用时改刀装盘。
卤制品三分在卤,七分在泡,卤好的食材不要急于出锅,浸在卤汤中自然冷却,浸泡最好在2个小时以上。
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