金针菇:低蛋白质
1.肥牛卷室温软化,金针菇洗好撕成小份,肥牛卷展开卷上金针菇,用牙签固定肥牛。
2.锅中加适量油,油热后放入肥牛金针菇卷。
3.片刻后翻面,刷上烧烤酱,其他自己喜欢的酱汁也可以哦!
4.再翻面刷一次酱料。
5.可加入一点水,把金针菇煎熟。
6.收汁后装盘即可!
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