草莓:护齿、低蛋白质
火龙果:低蛋白质
柠檬:生津止渴
1.草莓用盐泡一下,洗干净
2.把洗干净的草莓切成一块块不要太小
3.撒上不要钱的白糖,搅匀腌1个小时
4.一个小时后草莓腌出草莓胶
5.取一个不粘锅,中火转小火,一定要不停的搅拌再搅拌,搅拌途中皮肤一半柠檬挤出汁进去,份几次加入
6.熬制成这个样子就可以了
7.找一个你喜欢的杯子,用勺子给备注,挂草莓果酱(没什么说道只是因为好看)
8.喜欢吃水果的放点,这步可以忽略
9.还是用刚才那个不粘锅把牛奶加热,我选的生牛乳
10.奶加热放炼乳,喜欢稀奶油的可以加
11.最后给你们小集美们带点
熬草莓果酱时候中火转小火,一直不停的搅拌,不要糊底,夏天可以在做好的牛肉上放入冰淇淋