黄花菜:护齿、低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼
黄豆:利尿
猪小肠 | |
油炸豆干 | |
盐 | |
姜末 | |
生抽 | 陈醋 |
鸡精 | |
蒜蓉 | |
葱花 |
1.熟猪小肠顶刀切小圈,泡发的黄花菜、木耳冲洗干净切小段、油炸豆干切细丝、泡好的黄豆少许备用。
2.炒锅上火,放适量清水烧开,把1中的食材全部放入。
3.放入少许盐、姜末、胡椒粉。(胡椒粉多一点)
4.放少许生抽(不要放老抽,颜色太重)。
5.淋入适量水淀粉,使汤稍显浓度。
6.放入陈醋(可以多一点)。
7.放入鸡精、香油。
8.出锅前放入蒜蓉、葱花和香菜。
9.成品。香而不腻,酸辣爽口。
1.传统风味的酸辣汤,主料、配料可根据自己的口味变化。
2.调味料以胡椒粉、陈醋为主。