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0失败的网红泡沫煎蛋
健康功效
鸡蛋:养血
食材用料
盐 | 橄榄油 |
0失败的网红泡沫煎蛋的做法
![0失败的网红泡沫煎蛋的做法图解1]()
1.准备一颗鸡蛋，并进行蛋黄蛋清分离
![0失败的网红泡沫煎蛋的做法图解2]()
2.将蛋清打发至图中效果
![0失败的网红泡沫煎蛋的做法图解3]()
3.锅中喷入少许橄榄油，放入打好的蛋清，再将蛋黄放入煎
![0失败的网红泡沫煎蛋的做法图解4]()
4.为了防止糊锅，可倒入少许清水哦
小贴士
打发蛋清的时候有条件的话最好用打蛋器，不然可能就会练成麒麟臂哦~
0失败的网红泡沫煎蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.准备一颗鸡蛋，并进行蛋黄蛋清分离
2.将蛋清打发至图中效果
3.锅中喷入少许橄榄油，放入打好的蛋清，再将蛋黄放入煎
4.为了防止糊锅，可倒入少许清水哦
打发蛋清的时候有条件的话最好用打蛋器，不然可能就会练成麒麟臂哦~
