鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.锅中加适量清水烧开,倒入醪糟,煮3分钟左右。
2.淋入少许水淀粉,使汤稍有浓度即可。
3.打入碗中一个鸡蛋,打匀。
4.淋入蛋液,放入枸杞,蛋花飘起即可。
5.成品。
1.水不可太多,一盒醪糟做成后,做三小碗较为适宜。2.水淀粉不宜太浓,稍显浓度即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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