蒜苗炒腊肉

蒜苗炒腊肉
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作者:杰米

健康功效

腊肉:保护神经系统
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

一点点
干辣椒段 适量
生抽 少许

蒜苗炒腊肉的做法

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解1

    1.先把腊肉煮一会儿,煮掉一部分盐分。

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解2

    2.把腊肉切成厚薄均匀的片,不要太薄。

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解3

    3.蒜苗切马蹄状,蒜拍破随意改刀备用。

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解4

    4.炒锅上火放少许油烧热,放入腊肉,轻煸出少许油脂,放入干辣椒段和蒜蓉,炒出香味。

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解5

    5.放入蒜苗、一点盐、生抽、味精,快速炒至断生即可。

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解6

    6.出锅装盘。

  • 蒜苗炒腊肉的做法图解7

    7.成品。

小贴士

1.腊肉煮一会儿,可降低咸味。 2.腊肉煸出少许油即可,多了口感干巴。 3.放的盐照顾到蒜苗即可。

本菜谱由杰米上传

蒜苗炒腊肉的家常做法

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