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  • 用料:

  • 橙子  1个
  • 鸡胸肉  500克
  •  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 香芹/葱花  适量
  • 生姜  3片
  •  适量
  • 白米醋  1汤匙
  • 番茄酱  2汤匙
  • 淀粉  适量

做法:

  • 1. 鸡胸肉切丁
  • 2. 生姜切丁,香芹葱花,温开水,调制葱姜水备用
  • 3. 橙肉榨汁,番茄酱,白米醋,搅拌均匀
  • 4. 鸡胸肉丁,香芹葱花,胡椒粉,盐。上料理机搅拌成肉泥
  • 5. 肉泥加葱姜水,顺时针搅拌
  • 6. 撒淀粉,继续搅拌
  • 7. 用虎口,挤球
  • 8. 再撒淀粉,肉球表面充分布满淀粉
  • 9. 先热油,把肉丸子过油炸一下,定型。
  • 10. 倒入番茄橙汁,焖2分钟。勾芡出锅
  • 11. 端盘