茶树菇:开胃 鸭肉:养肺 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸭肉冷水下锅,放少许姜、白酒,开锅后煮1分钟,捞出冲洗干净。
2.将鸭肉放入砂锅中,再放入泡好的茶树菇。
3.放2片生姜、2个红枣、少许盐、胡椒粉、鸡精。
4.将砂锅放入蒸锅中,加满开水。
5.中小火蒸1个小时左右。
6.成品。汤清菇香,清香味美。
1.鸭肉要提前焯水,冲洗干净。2.茶树菇要剪掉老根,洗净泥沙。3.上汽后改小火慢蒸。
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