鱼丸:护齿、保护骨骼 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.炒锅加开水,把鱼丸从中间切开,放入锅内。
2.放入泡好的海菜。
3.待丸子煮熟煮透,放入白菜心。
4.放入盐和胡椒粉。
5.放少许香油。
6.成品。汤鲜味美,快捷方便。
1.鱼丸较大,从中间切开,打上花刀,便于成熟。2.鱼丸煮熟后,再放白菜。
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