木瓜:化湿 红枣:利尿 冰糖:和胃
1.准备食材备用
2.木瓜削皮去籽切块
3.银耳冷水泡发洗干净
4.小锅中加入入银耳,加入适量的水,加入红枣,大火煮起来
5.煮至银耳出胶变浓稠,加入牛奶继续煮
6.加入木瓜
7.加入冰糖
8.继续煮7~8分钟即可
9.美容养颜的木瓜牛奶银耳羹就做好了
10.成品图!
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜