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木瓜牛奶银耳羹
健康功效
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红枣:安神
冰糖:和胃
木瓜牛奶银耳羹的做法
![木瓜牛奶银耳羹的做法图解1]()
1.准备食材备用
![木瓜牛奶银耳羹的做法图解2]()
2.木瓜削皮去籽切块
![木瓜牛奶银耳羹的做法图解3]()
3.银耳冷水泡发洗干净
![木瓜牛奶银耳羹的做法图解4]()
4.小锅中加入入银耳，加入适量的水，加入红枣，大火煮起来
![木瓜牛奶银耳羹的做法图解5]()
5.煮至银耳出胶变浓稠，加入牛奶继续煮
![木瓜牛奶银耳羹的做法图解6]()
6.加入木瓜
![木瓜牛奶银耳羹的做法图解7]()
7.加入冰糖
![木瓜牛奶银耳羹的做法图解8]()
8.继续煮7～8分钟即可
![木瓜牛奶银耳羹的做法图解9]()
9.美容养颜的木瓜牛奶银耳羹就做好了
![木瓜牛奶银耳羹的做法图解10]()
10.成品图！
木瓜牛奶银耳羹的家常做法
（全部）
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红枣:安神
冰糖:和胃
1.准备食材备用
2.木瓜削皮去籽切块
3.银耳冷水泡发洗干净
4.小锅中加入入银耳，加入适量的水，加入红枣，大火煮起来
5.煮至银耳出胶变浓稠，加入牛奶继续煮
6.加入木瓜
7.加入冰糖
8.继续煮7～8分钟即可
9.美容养颜的木瓜牛奶银耳羹就做好了
10.成品图！
