胡萝卜炒甜玉米

胡萝卜炒甜玉米
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作者:杰米

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

听装甜玉米 400克
2克

胡萝卜炒甜玉米的做法

  • 胡萝卜炒甜玉米的做法图解1

    1.玉米罐头400克,一盘的量。

  • 胡萝卜炒甜玉米的做法图解2

    2.胡萝卜切成小丁,焯至断生捞出。

  • 胡萝卜炒甜玉米的做法图解3

    3.玉米冲洗几遍。

  • 胡萝卜炒甜玉米的做法图解4

    4.炒锅上火放油烧热,倒入玉米粒和胡萝卜丁。

  • 胡萝卜炒甜玉米的做法图解5

    5.大火翻炒,使玉米粒更胡萝卜丁充分受热。

  • 胡萝卜炒甜玉米的做法图解6

    6.放入盐和白糖,翻炒均匀,入味即可。

  • 胡萝卜炒甜玉米的做法图解7

    7.成品。色泽艳丽,清香微甜。

小贴士

1.玉米要冲洗几遍。胡萝卜焯水,缩短烹饪时间。
2.只放盐和白糖,不要放鸡精和味精。

本菜谱由杰米上传

胡萝卜炒甜玉米的家常做法

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