红枣:利尿 苹果:生津
1.准备好所需材料
2.红枣泡水清洗干净
3.将银耳提前泡软
4.这是泡发好的银耳
5.将苹果去皮切成小块
6.锅内加适量水先煮银耳
7.煮一会之后放入红枣一起煮
8.最后放入苹果煮熟并加入冰糖调味
9.装入容器
10.拍上成品图,一道清甜可口的红枣银耳苹果汤就完成了。
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