小米苹果胡萝卜粥

小米苹果胡萝卜粥
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作者:杰米

健康功效

小米:安神

小米苹果胡萝卜粥的做法

  • 小米苹果胡萝卜粥的做法图解1

    1.小米冲洗干净,苹果去核切块小块,胡萝卜切成小块。

  • 小米苹果胡萝卜粥的做法图解2

    2.一个苹果用去了2/3,剩下的切成小小的薄片,放入清水碗中,防止氧化。

  • 小米苹果胡萝卜粥的做法图解3

    3.将食材全部放入破壁机中,放入冰糖,加水至1200ml标线处。

  • 小米苹果胡萝卜粥的做法图解4

    4.起动破壁机。

  • 小米苹果胡萝卜粥的做法图解5

    5.时间到了,打开盖子,放入刚刚浸泡过的苹果片和少许枸杞子即可。

  • 小米苹果胡萝卜粥的做法图解6

    6.成品。米香果香互为补充,口感绝佳。

小贴士

1.食材不易过多,,否则太过粘稠,影响口感。
2.苹果、胡萝卜尽管切小点,大了会影响破壁机亖运转。

本菜谱由杰米上传

小米苹果胡萝卜粥的家常做法

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