海菜豆腐汤

海菜豆腐汤
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作者:杰米

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

海菜 适量
嫩豆腐 适量
少许
姜丝 少许
橄榄油 少许

海菜豆腐汤的做法

  • 海菜豆腐汤的做法图解1

    1.泡好的海菜和豆腐,改刀备用。

  • 海菜豆腐汤的做法图解2

    2.炒锅上火,加适量清水烧开,放入豆腐、海菜和姜丝。

  • 海菜豆腐汤的做法图解3

    3.放入盐和胡椒粉。

  • 海菜豆腐汤的做法图解4

    4.煮3分钟左右,淋少许橄榄油即可。

  • 海菜豆腐汤的做法图解5

    5.成品。

小贴士

1.海菜鲜味十足,不用放味精。
2.香油亦可。
3.不要久煮,3分钟足矣。

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海菜豆腐汤的家常做法

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