南充锅盔灌凉粉

南充锅盔灌凉粉
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

食材用料

豌豆粉 适量
酵母 适量
适量
适量
辣椒油 适量
白油 适量

南充锅盔灌凉粉的做法

  • 南充锅盔灌凉粉的做法图解1

    1.第一次做,没有称重,全是凭感觉放的,一共做了三个面团,就是面粉加一点酵母

  • 南充锅盔灌凉粉的做法图解2

    2.熟油和面粉做的油酥

  • 南充锅盔灌凉粉的做法图解3

    3.然后擀皮,折叠再擀,外面弄上芝麻

  • 南充锅盔灌凉粉的做法图解4

    4.平底锅留点油,放进去炕一下

  • 南充锅盔灌凉粉的做法图解5

    5.两年前味变颜色了,就放进烤箱,烤5分钟翻个面,再烤5分钟

  • 南充锅盔灌凉粉的做法图解6

    6.自己搅的凉粉,放了调料

  • 南充锅盔灌凉粉的做法图解7

    7.然后就灌了,

  • 南充锅盔灌凉粉的做法图解8

    8.壳壳很薄,没有在老家买的厚,下次弄厚点。

本菜谱由放羊的青儿上传

南充锅盔灌凉粉的家常做法

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