毛豆:健脾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花椒:除湿
玉米油 | 辣酱 |
盐 | |
六月鲜白酱油 | 香叶 |
1.准备毛豆结
2.两头剪掉
3.清洗一下
4.准备小葱,香菜,八角茴香,花椒,香叶,大蒜
5.大蒜切末,小葱切粒,香菜料段
6.豆放锅内加水多点,放点黄酒,八角茴香,花椒,香叶,大火烧开转小火煮20分钟,加一茶勺盐继续煮10分钟左右,至毛豆煮熟
7.熟毛豆结沥水后放大碗内
8.放小葱,蒜末
9.锅内放玉米油烧烫,浇在大蒜小葱上面
10.放辣酱,蚝油,胡椒粉
11.放六月鲜白酱油
12.放糖,味精
13.放香油
14.放香菜拌匀
15.成品图一张
1.毛豆结煮时,熟的程度根据自己喜好
2.毛豆结煮熟后要沥干水,这样调料拌后更入味