西葫芦炒鸡蛋

西葫芦炒鸡蛋
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健康功效

西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目

食材用料

适量
生抽 适量
耗油 适量
鸡精 适量
食盐 适量

西葫芦炒鸡蛋的做法

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解1

    1.西葫芦切片,鸡蛋搅均匀(加一点食盐)

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解2

    2.蒜切瓣,葱切段

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解3

    3.先把鸡蛋炒熟,盛出备用

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解4

    4.葱蒜爆香,放入西葫芦,加生抽耗油,翻炒

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解5

    5.放入鸡蛋,洒入鸡精,食盐

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解6

    6.翻炒至熟,出锅

西葫芦炒鸡蛋的家常做法

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