猪肉:消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
杏鲍菇:低蛋白质
香干 | |
鲜香菇 | |
干木耳 | |
面条 | |
玉米淀粉 | |
生抽 | 盐 |
水 | |
1.准备好材料
2.黄豆、木耳、黄花菜提前泡发
3.猪肉切成小丁加入1勺料酒、半勺玉米淀粉、1小勺盐,抓匀腌制备用
4.黄豆洗净,其它蔬菜全部切丁
5.锅中倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜爆香
6.加入猪肉,翻炒至变色变白
7.加入豆瓣酱
8.加入生抽
9.翻炒均匀
10.除了黄豆,将所有的蔬菜放入锅中,翻炒至断生
11.加入半锅清水
12.加入黄豆
13.大火煮开盖上锅盖焖煮10分钟
14.再根据个人口味加入适量的盐调味即可
15.另起锅烧开水,放入面条煮熟
16.捞出放入碗中
17.再把刚才做好的臊子,连汤带菜浇到面条上
18.成品图
19.图二
20.图三