鸡肉:增强免疫力、护眼明目 虫草花:补肾 酱油:活血化瘀
1.准备食材 鸡肉 虫草花 蘑菇 香菜
2.鸡肉清洗三遍洗干净
3.淋上酱汁 1. 5勺酱油 1勺生抽 1勺蚝油 少许盐
4.2勺生粉 加入花生油 搅拌均匀腌制15分钟入味
5.材料洗净改刀
6.食材放入锡纸中
7.蒸锅蒸30分钟
8.出锅撒上香菜即可
加入生粉香滑 也可以加入蛋清 配料依个人口味添加
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