金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲

金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲
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作者:鱼家香

健康功效

鸡蛋:养血
牛油果:低蛋白质
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

水浸金枪鱼罐头 半罐
贝果 1个
芝士片 1片
沙拉酱 少许

金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲的做法

  • 金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲的做法图解1

    1.准备好所有食材

  • 金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲的做法图解2

    2.贝果从中间切成两半

  • 金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲的做法图解3

    3.分别将火腿.com培根和鸡蛋煎熟

  • 金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲的做法图解4

    4.锅内加入黄油融化后,加入贝果,打一只鸡蛋在贝果小孔里面煎熟

  • 金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲的做法图解5

    5.金枪鱼加入到牛油果中,搅拌均匀

  • 金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲的做法图解6

    6.另一半贝果放在盆子中,加入芝士片、火腿片

  • 金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲的做法图解7

    7.码上煎蛋、培根和金枪鱼牛油果

  • 金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲的做法图解8

    8.盖上煎好的贝果,汉堡就完成啦

小贴士

贝果紧实有嚼劲的口感,流心蛋黄的润滑,金枪鱼的鲜香气息,有营养,小孩也都爱吃,可是不可以贪多噢,偶尔吃吃是没问题的。

本菜谱由鱼家香上传

金枪鱼贝果汉堡~紧实有嚼劲的家常做法

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