火龙果:活血化瘀 白糖:活血化瘀
1.火龙果切半取肉放入料理机打成汁
2.加入200毫升水过筛成果汁,加入4勺白凉粉,和白糖开火煮开
3.煮开再过筛倒入杯中放凉
4.再煮牛奶,加入白糖和4勺白凉粉煮开
5.煮开牛奶放凉一会没凝之前倒入杯中
6.放凉之后放上圣女果装饰
7.可以搅拌成豆腐花的样子用吸管吸
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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