羊肉炖萝卜

羊肉炖萝卜
12419浏览 / 9收藏
作者:以食会友

健康功效

羊肉:补肾壮阳
白萝卜:化痰
白糖:低蛋白质

羊肉炖萝卜的做法

  • 羊肉炖萝卜的做法图解1

    1.羊肉冷水浸泡半小时,作用:去除红水

  • 羊肉炖萝卜的做法图解2

    2.羊肉冷水下锅,水开后撇去浮沫

  • 羊肉炖萝卜的做法图解3

    3.羊肉捞起,锅里放油,放大葱、姜片、花椒小火煎一会,有香味后,锅里去除香料只留油,将羊肉倒入炒2分钟

  • 羊肉炖萝卜的做法图解4

    4.炒好羊肉直接倒入开水,注意要热水,不能直接放冷水

  • 羊肉炖萝卜的做法图解5

    5.小火炖1小时,放萝卜再炖半小时,放入萝卜水开之后放1g白糖,少许白胡椒粉,再放适量的盐,待半小时后就可以上菜了!

小贴士

这个方法烧出的羊肉没有膻味,很适合不能接受羊膻味的朋友食用

本菜谱由以食会友上传

羊肉炖萝卜的家常做法

全部
回到顶部